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重曹とは?掃除だけじゃない!洗顔や歯磨きにも効果がある?

歯磨き

重曹とクエン酸の使い道を皆さんはご存知ですか?

重曹には驚くべき効果があるのです!

さらにクエン酸と合わせる事でガンコな汚れも簡単に落とせます。

また掃除以外にも様々な活躍をしてくれるため、是非知っていただきたいと思います。

なので今回は、重曹とクエン酸の驚くべき活用法についてお伝え致します。

重曹とは

まず初めに重曹とは何なのか?

重曹は「炭酸水素ナトリウム」というとても柔らかい物質のことです。

弱アルカリ性なので、油や皮脂や湯垢などの酸性の汚れを中和して落としやすくしてくれます。

「食用」「工業用(掃除用)」などと分けられ、使い分ければ、掃除だけでなく様々な場面で使える優れものです。

また重曹は料理にも使用されるため、体内に入っても何の問題もありません。

安心してご使用ください。

重曹の使用方法

▼掃除

掃除

重曹で掃除をする時、汚れに合わせて使い方を変えると効果的です。

陶器の食器についた湯垢などの汚れ

→粉のままスポンジにつけて洗う。

重曹はやわらかいので、食器を傷つけずに汚れを落とします。

キッチンの換気扇やコンロなどのガンコな油汚れ

水1:重曹2を混ぜてペースト状にしたものを塗る

しばらく時間をおいて、お湯で洗い流すか、布巾で拭きとります。

ガンコな油汚れも驚く程キレイに落ちるためオススメです!

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冷蔵庫の中や洗面台などのちょっとした汚れ

→スプレー容器に水500ml重曹大さじ2杯を入れて混ぜる。

気になる箇所に拭きかけて、ブラシで擦ったりぞうきんで拭いて下さい。

ちょっとした汚れも簡単綺麗に落ちるため使い勝手がとても良いです。

▼洗濯

洗濯

服につく油や汗などの汚れは酸性です。

なので、お洗濯するときに重曹を洗濯洗剤と一緒に1カップ入れてあげると、汚れだけでなく服についた臭いも落としてくれます。

また、すすぎの時に重曹を2/3カップいれると、柔軟剤の代わりになり静電気も防止してくれます。

一晩、洗濯槽に水と重曹1カップをためて空回しするだけで、洗濯槽の裏のカピなどの汚れのお掃除が簡単にできてしまいます。

▼うがい・歯磨き

歯磨き

重曹でうがい歯磨きをすると、歯の黄ばみが落ち口臭や虫歯を予防することもできます。

2~3週間ほど続けていると、どんどん歯が白くなるそうです!

重曹うがいのやり方

①コップ一杯の水に、小さじ半分の重曹をよく混ぜる。

②歯磨きの前後に、30秒程クチュクチュうがいをする。

重曹歯磨きのやり方

歯ブラシに重曹を粉のまま少しかけて歯を磨く。

ただし、重曹には研磨作用があり、磨いて擦る事で歯が削られてしまう恐れがあります。

安全にオーラルケアをするには、重曹うがいがオススメです。

※重曹は、掃除用ではなく、食用の重曹を使いましょう。

▼消臭効果

消臭

重曹は、食べ物や汗などの酸性の臭いも中和してくれます。

ゴミ箱や冷蔵庫、下駄箱やクローゼットなどの消臭にとても効果的です。

臭いを吸収し、臭いそのものを消してくれるため、芳香剤の香りが苦手な方にもオススメ

また、臭いと一緒に水分を吸収してくれるので、湿気の気になる下駄箱やタンスの中に、重曹を容器に入れて置いておくと、除湿と消臭効果が約2ヶ月続きます。

2ヶ月経過した後は、掃除用にも使えるので経済的にもオススメです!

▼洗顔

洗顔

普段使っている洗顔料に、重曹を混ぜて洗顔すると、古い角質や毛穴の黒ずみを落としてくれます。

重曹洗顔のやり方

①洗顔料をよく泡立てる

②重曹を小さじ1程度混ぜる

③あまりこすらないように優しく洗う

重曹には研磨作用があるので、強く擦ると肌を傷つけてしまいます。

重曹洗顔をする時は、以下の点に注意して行ってください。

・「食用」もしくは「薬品用」のものを使用する。

・肌が乾燥していたりしてデリケートになっているときは行わない。

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クエン酸とは

クエン酸は、弱酸性なのでアルカリ性の汚れを中和してくれます。

例としては、シンクやお風呂の水垢トイレの黄ばみヤニの汚れに効果的です。

アンモニア臭やヤニの臭いもアルカリ性なので、消臭剤としても使えます。

ただ、鉄製の物に使用すると錆びてしまったり大理石に使用すると溶けてしまう場合があるので気をつけましょう。

また塩素系の洗剤と混ぜてしまうと有毒ガスが発生するので、絶対に混ぜてはいけません。

クエン酸スプレーの作り方

スプレー容器に水500mlクエン酸小さじ2杯を混ぜるだけ!

消臭剤として使いたい場合は、エッセンシャルオイルを何滴か混ぜていただくと、お好きな香りが楽しめます。

また、ご家庭にある穀物酢でもクエン酸と同じお掃除効果があります。

お酢の場合は、スプレー容器にお酢と水を半々にいれてお使いください。

ただ、お酢は香りが強いので消臭目的では使わない方がいいでしょう。

▼アルカリ性に効果的な例

・水垢

・ヤニ

・まな板の除菌

・便器内の汚れ

・アンモニア臭

重曹とクエン酸の組み合わせ

重曹とクエン酸を組み合わせる事で、汚れを落とすのにかなりの効果が期待できます。

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重曹とクエン酸を水に溶かすと炭酸ガスが発生しシュワシュワと発砲します。

互いが中和しようとすることで泡ができるのですが、この泡が細かい汚れをキレイにしてくれるのです。

その他にも重曹とクエン酸の組み合わせには様々な効果があります。

排水口の臭いと汚れ

排水口に重曹をふりかけクエン酸を溶かしたお湯を流します

シュワシュワと泡ができるので、30分程放置します。

ブラシ等で汚れを落とした後、最後にお湯で流します。

これだけで、排水口の汚れがとれ、更に嫌な臭いも消臭してくれるのです!

入浴剤に入れて身体を綺麗に

お風呂に張ったお湯に、重曹大さじ2杯いれてよく混ぜてからクエン酸大さじ1杯をいれると、ご家庭で簡単に炭酸風呂に入る事ができます。

炭酸風呂には、血行を促進する効能があります。

20分程浸かっていると身体の隅々まであったまり湯冷めもしにくいので冷え性の方には特にオススメです!

また重曹が角質や皮脂をキレイにしてくれるので、お肌がスベスベになり、美肌効果まであるのです。

炭酸水が作れる

また、この二つがあると、簡単にご家庭で「炭酸水」がつくれてしまいます。

※炭酸水を作る場合は必ず食用の重曹とクエン酸を使用してください。

作り方(コップ一杯分)

・冷水    200cc

・重曹    2g(約小さじ2/3)

・クエン酸  2g(約小さじ1/3)

①コップに重曹とクエン酸をいれます

②コップによく冷えたお水を「ゆっくり」注いでよく混ぜる。

するとだんだん炭酸がでてくるので、これで完成です。

お好みでお砂糖シロップをいれる事で、オリジナルの炭酸ジュースが簡単に作れます。

※重曹の接種は1日5gまでにしてください。

今回のまとめ

重曹もクエン酸も薬局などに売っているので簡単に入手する事が出来ます。

また家中の汚れ落としは大抵この二つだけでできてしまいます。

・掃除用洗剤はたくさんの種類があってどれを選べばいいのかわからない。

・用途別に洗剤を買ってたら場所がかさむ・・・。

そんな方はぜひ、重曹とクエン酸でのお掃除を試してみてください!

簡単にお部屋がキレイになります。

またコストパフォーマンス的にもとても優れていて入手もしやすい為、皆様も是非お試しください!

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